Se acerca el verano, te recomendamos prepararte así:
???? Aumentar la cantidad de líquido ingerido, mínimo 2,5 litros por día.
???? Tener una botellita con agua a mano.
?? Evitar el sol entre las 10 hs. y 16 hs., o usar protector solar adecuado.
???? Si haces ejercicio, que sea en las primeras horas de la mañana, o cuando cae el sol.
???? Ingerir alimentos ricos en agua y vitaminas, como frutas y verduras.
? Preservar la cadena de frío de los alimentos.
???? Optimizar la ventilación de tu hogar.

Consultas: Marcos Gentili- Mariana Vignaroli
Representantes de Grupo Asegurador La Segunda en GEA
Tel. 430444 INT. 102 (Marcos) 103 (Mariana)